У нас вы можете посмотреть бесплатно 【BlingBlang】如何做到Pancake|How to Pancake Tutorial|VBALL 1001|排球教學 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#排球 #volleyball 大家好! 今天要介紹的排球動作是「Pancake」,又或者叫「煎pan」、「煎波」、「pan波」等等。 最常用這個技術的情況已經很緊急,球快要落地的時候,就只好把手掌插進球和地面的中間去救球。 影片會介紹Pancake的原理、使用Pancake時的落地動作、非常重要的手部控制、常見的錯誤和介紹幾個簡單的練習給大家。 希望大家看完可以對這個技術有更深入的理解! 下次教學再見! Hi everyone! This video will introduce the principles of "Pancake", the landing movements, hand control, common mistakes and introduce a few simple exercises to everyone. I hope everyone can have a deeper understanding of this skill after watching my video! See you next time! - Chapter: 00:00 - 介紹 Introduction 00:42 - 原理 Principle 00:51 - 落地動作 Landing 01:36 - 手部控制 Hand control 02:28 - 常見錯誤 Common mistakes 02:38 - 練習 Drills/ exercises - IG: / _blingblang_ VBALL 1001|排球教學: • VBALL 1001|排球教學 一分鐘排球百科: • 一分鐘排球百科|1 Minute Volleyball BlingBlang 排球人生: • BlingBlang 排球人生