Скачать с ютуб ไตรสิกขา :: พระธนุสรณ์ จิรสรโณ (ครูบาม่อน) 13 ส.ค. 2567 в хорошем качестве

ไตรสิกขา :: พระธนุสรณ์ จิรสรโณ (ครูบาม่อน) 13 ส.ค. 2567

#ไตรสิกขา #สีลสิกขา #จิตตสิกขา #ปัญญาสิกขา #สมาธิ #สงบ #ตั้งมั่น #สติ #รู้ทันจิต #หลงคิด #ตามใจกิเลส #บังคับตัวเอง #เครื่องอยู่ #เจริญสติในชีวิตประจำวัน #โซเชียลมีเดีย #จิตฟุ้งซ่าน #ดูกระดูก #เปลือกของการปฏิบัติ #หลง #เพ่ง #ทางสายกลาง หลักสูตรที่พระพุทธเจ้าท่านสอนไว้คือ สีลสิกขา จิตตสิกขา ปัญญาสิกขา คือไตรสิกขา ต้องเรียนให้ได้ตรงนี้ ไม่ใช่ว่าจะเดินอย่างไร จะนั่งอย่างไร จะเรียนอย่างไรให้มีศีล นี่เรียกว่าสีลสิกขา จะเรียนอย่างไรให้มีสมาธิ อันนี้เรียกว่าจิตตสิกขา การที่เรารู้สภาวะได้เราถึงจะภาวนาได้ ถ้าเราไม่รู้สภาวะ ภาวนาไม่ได้ สภาวะก็คือกายกับใจของเรานี่ล่ะ อดทนที่จะเรียนไป ฝึกได้บ่อยๆ มันถึงจะชำนาญ ถ้ามาฝึกแค่ในรูปแบบ 1 - 2 ชั่วโมงในแต่ละวันมันไม่พอ ในชีวิตประจำวันอย่าหลงลืมมัน ต้องมีเครื่องอยู่ไว้ จะพุทโธก็ได้ จะบริกรรมอะไรก็ได้ หรือจะดูร่างกายก็ได้ หรือจะดูจิตที่เปลี่ยนแปลงก็ได้ ขอแค่มีเครื่องอยู่ไว้แล้วคอยรู้ทันจิตใจตัวเราเอง ศีลก็จะเกิดขึ้น สมาธิก็จะเกิดขึ้น ปัญญาก็จะเกิดขึ้นได้ พระธนุสรณ์ จิรสรโณ วัดสวนสันติธรรม 13 สิงหาคม 2567