У нас вы можете посмотреть бесплатно Consigue tu Primera Dominada - 3 Ejercicios para Principiantes или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Hola familia! En el vídeo de hoy os presento a mi amiga Jenny, que quiere conseguir su primera dominada desde 0. Si estáis empezando a entrenar como ella, os enseño ejercicios básicos que os ayudarán a ganar fuerza poco a poco hasta conseguir vuestra primera dominada. Si os gusta el vídeo, poned un comentario de apoyo a Jenny para que en unos meses la vuelva a traer al canal y podamos ver su progreso. 01:20 - 05: 06 Calentamiento 05:07 - 06:32 Ejercicio 1 06:33 - 07:57 Ejercicio 2 08:13 - 09: 15 Ejercicio 3 09:15 - 10:00 Ejercicio extra 10:04 - Resumen y despedida Instagram: @olgamaseda_