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#047

「オムレツは好きだけど、キレイに仕上がらなくてイライラする…」 「フライパン調理が熱くて嫌…」 オムレツにまつわるこんなお悩みを解決するレシピです。 ラップ+レンチンの合わせ技で簡単にキレイなオムレツを作ることが可能。 具材のにんじんの切り方も工夫してみました。 ぜひお試しください! 【材料】(2人分) にんじん…1/2個 卵…3個 ピザ用チーズ…40g ツナフレーク…50g ブロッコリー…適量 【調味料】 ハーブソルト (塩・コショウ) トマトケチャップ #簡単レシピ #オムレツ #電子レンジレシピ

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