У нас вы можете посмотреть бесплатно CO JÍST PŘI HUBNUTÍ - Zdravé tuky | 5 nejlepších zdrojů a jejich účinky (jídelníček do diety) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
📚 moje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) 🔥: https://ouhrabka-milos.cz V dnešním videu si rozebereme co jíst při hubnutí a pro nabíraní svalů - zaměříme se na zdravé tuky. Nemusíte řešit jak si sestavit jídelníček, ale pro začátek postačí, když přidáte tyto nejzdravější jídla. Pokud vás zajímá co jíst při hubnutí nebo co jíst pro růst svalů, tak toto jsou rychlé jídla do diety či objemu. Popíšu 5 mých nejoblíbenějších zdrojů tuků ve výživě. Rozebereme si účinky a vliv na zdraví těchto potravin Hořká čokoláda, Avokádo, Olivový olej, Kokosový olej, Ořechy (makadamové a pekanové). ☑️ Instagram: / milos_ouhra. . ☑️ https://herohero.co/ouhrabkamilos Hudba: 🎧 MUSIC Artlist: https://artlist.io/Milos-2782