Скачать с ютуб Wim Hof Metod Nefes Çalışması - Türkçe Yönlendirmeli - 4 Set в хорошем качестве

Wim Hof Metod Nefes Çalışması - Türkçe Yönlendirmeli - 4 Set

Merhaba dostlar! Bu videoda sizlere Türkçe yönlendirmeli 4 set Wim Hof Metodu nefes çalışması sunuyorum. Wim Hof Metodu, nefes teknikleri, soğuk terapileri ve irade/meditasyon çalışmalarının kombinasyonunu içeren benzersiz bir tekniktir. Bu egzersizler, stresi azaltmaya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve zihinsel konsantrasyonu artırmaya yardımcı olur. Wim Hof Metod Nefesi üzerinde yapılan bilimsel deneyler gösterdi ki, bu güçlü nefes tekniği bedendeki kronik veya akut enflamasyonu azaltarak bizi sağlıklı kılıyor. Özellikle oto immün hastalıklardaki etkileri bilim dünyasını şaşırttı. Daha güçlü ve sağlıklı olmak için her sabah iyi gelir. Videoyu izleyerek benim yönlendirmem ile her sabah bu harika deneyimi yaşayabilirsiniz. ÖNEMLİ: Gebeler ve Epilepsi hastaları için uygun değildir.,