Скачать с ютуб Tydzień Mózgu 2019: Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie mózgu в хорошем качестве

Tydzień Mózgu 2019: Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie mózgu

Transmisja od 2:44. Przez kilka milionów lat ewolucji człowieka aktywność fizyczna była ściśle związana z jego łowiecko-zbierackim trybem życia, przyczyniając się do rozwoju mózgu i jego możliwości poznawczych. Efektem tego była również rosnąca energochłonność mózgu, a więc wymuszanie coraz większej aktywności na człowieku. Współczesne obserwacje neurobiologiczne potwierdzają te zależności - aktywność fizyczna powoduje stymulację siły połączeń międzyneuronalnych, tworzenie się nowych synaps i powstawanie nowych neuronów. Deficyt neuroplastyczności wynikający z niedomiaru aktywności fizycznej przyczynia się do wielu zaburzeń psychicznych, z których tym najczęstszym jest depresja. Wykład zatytułowany "Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie mózgu" został wygłoszony przez prof. dr. hab. Filipa Rybakowskiego (Klinika Psychiatrii Dorosłych Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu). Wykład zarejestrowany 14 marca 2019 roku w ramach Tygodnia Mózgu 2019 w Auditorium Maximum UJ w Krakowie. Link do subskrypcji: bit.ly/2M8g7fh ✦✦✦ Dowiedz się więcej o UJ ✦✦✦ *Strona główna: http://www.uj.edu.pl *Instagram:   / jagiellonian_university   *Facebook:   / jagiellonian.university