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강력한 감각적 욕망들 극복하기ㅣ일묵스님ㅣ초기불교 제따와나선원 일요 소참법문 29.

수행 초심자들은 지혜와 삼매의 힘은 약한데 감각적 욕망은 아주 강합니다. 그래서 감각적 욕망을 참고 억누르려고 애를 쓰거나, 노력의 힘이 약해지면 쉽사리 감각적 욕망에 휩쓸려버리기 쉽습니다. 욕망을 무조건 억누르고 참는 것도 괴롭지만, 욕망에 휩쓸리면서도 죄책감이 들어서 괴로우며, 나중에도 후회가 생겨서 괴롭습니다. 하지만 우리가 아나함이 아닌 이상 감각적 욕망은 일어나게 되어 있습니다. 특히 수행 초기에는 강력한 감각적 욕망에 휩쓸리는 것은 필할 수 없는 일이라 할 것입니다. 이런 조건에서 ‘감각적 욕망이 절대 일어나지 않기를. 감각적 욕망에 절대 휩쓸리지 않기를! 항상 고요한 마음이 이어지기를!’이라고 다짐하고 애를 쓰는 것은 집착이며 욕심입니다. 이렇게 집착하게 되면, 억지로 자신을 통제하려고 하면서 괴롭고 욕망에 휩쓸렸을 때 또 괴롭게 됩니다. 그러니 감각적 욕망이 일어난다면 일어나는 것을 아십시오. 절제하고 자제할 수 있으면 훌륭합니다. 하지만 설사 욕망을 즐기게 되더라도, 수행을 완전히 놓아버리고 휩쓸리지 마십시오. 욕망이 흘러가는 와중에도 자신의 마음이 어떤 식으로 움직이는지, 그것이 정말 내가 생각한 것만큼 즐겁고 행복한 것인지, 욕망을 즐기고 난 후의 결과가 어떠한지 냉정히 관찰해보십시오. 그러면 감각적 욕망은 즐거움은 적고 괴로움은 많은, 결점이 많은 행복이라는 것을 자신의 경험과 지혜를 통해 깨닫게 됩니다. 이런 과정은 수많은 시행착오를 동반하게 되어 있습니다. 마치 오뚜기가 쓰러졌다 다시 일어나기를 반복하는 것과 같이, 욕망에 넘어갔다가 버리고 되돌아오기를 반복하게 될 것입니다. 이를 당연하다고 여기고 인정해야 합니다. 대신 이 과정에서 자기 마음의 흐름과 욕망의 즐거움과 위험을 면밀히 관찰하여, 감각적 욕망의 해로움에 대한 지혜를 꾸준히 키워나가십시오. 이 지혜가 커지면 감각적 욕망을 하고 싶지만 참는 것이 아니라, 그것이 행복이 아니고 괴로움이라는 것을 몸으로 알았기 때문에 자연스럽게 멀리하게 될 것입니다. 이 영상은 후원회비로 만들어집니다. 시청 후 남겨주시는 댓글 한 줄이 부처님의 가르침을 널리 알리는 데에 큰 도움이 됩니다. 제따와나선원 홈페이지: http://www.jetavana.net