У нас вы можете посмотреть бесплатно هل التدريب الشخصي له داعي؟ | 15 | بودكاست الكلام في الكهف الأسود или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
حسابات الانستقرام: The dungeon: / thedungeondubai Abdulla Alawadhi: https://instagram.com/abaalawadhi?utm Dr. Khaled Alawadhi: https://www.instagram.com/khaledortho... Dungeon gear: / thedungeongear Camera man: / artwithsaeed 00:00 المقدمة 09:20 هل يوجد بروتوكول انجاب؟ 09:35 نظام الدايت المرن 11:55 العلم الحديث ام القديم في نظام السعرات؟ 14:06 العدات السريعة ام البطيئة؟ 15:44 تقدر تركز على عضلة محددة؟ 18:20 Growth Hormone 20:03 إذا كلت اكثر من احتياجي 20:46 اوزان جديدة في التنشيف 21:19 IGF-1 or MGF 22:50 كيف يستخدم "الميت فورمن" في التنشيف او التضخيم؟ 23:40 البروتين فوق سعرات العجز 24:24 رفع الكاربوهيدرات يرفع معدل الحرق؟ 25:17 هل يمكن للاعب الطبيعي استخدام "ميت فورمن"؟ 28:43 هل في حد للشخص الطبيعي؟ 31:49 كيف اعرف اذا عندي مشكلة في الضغط؟ 34:14 التدريب الشخصي له داعي؟ 35:49 كيف تحافظ على حساسية الانسولين؟ 28:26 “Clenbutrol” افضل بروتوكول للاستفادة من 40:14 الخاتمة