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Yoga Nidra für Selbstliebe // 30 Minuten // Live Aufzeichnung 3 месяца назад

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Yoga Nidra für Selbstliebe // 30 Minuten // Live Aufzeichnung

30 Minuten Yoga Nidra für mehr Selbstliebe Willkommen zu meinem neuen Yoga Nidra für mehr Selbstliebe! Diese geführte Reise ist darauf ausgerichtet, deine Selbstliebe zu stärken und innere Ruhe zu finden. Du wirst in Savasana, der Rückenlage, entspannen und einfach den Anweisungen der Stimme folgen. Versuche dabei, wach und aufmerksam zu bleiben, während du dich immer tiefer in einen Zustand der völligen Entspannung begibst. Ich wünsche dir viel Freude beim Üben und hoffen, dass diese Yoga Nidra Praxis dir hilft, dich selbst mehr zu schätzen und zu lieben. Namasté, Farina

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