Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб על קלוריות, ועל המדע שמאחורי עלייה וירידה במשקל в хорошем качестве

על קלוריות, ועל המדע שמאחורי עלייה וירידה במשקל 9 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



על קלוריות, ועל המדע שמאחורי עלייה וירידה במשקל

מה זה קלוריה? כמה קלוריות אנחנו שורפים ועל מה? כל זאת ועוד..... בפרק הזה! לאלו שכבר צפו: שימו לב שנוסחת הBMR נועדה לחשב צריכה קלורית ליום במנוחה *מוחלטת*, הכוונה בזה היא שהנוסחה יוצאת מנקודת הנחה שאתם אפילו לא צורכים אנרגיה מתהליכי עיכול. בכל זאת- אפשר להשתמש בנוסחה על מנת לקבל הערכה כללית: כמה קלוריות אנחנו צריכים לצרוך במינימום כדי לתפקד באופן תקין. ניתן להוסיף משתנים נוספים לנוסחה כדי לדעת לחשב את הצריכה שלנו (גם מעבר לצריכה המינימלית), אבל כאן זה כבר נעשה ממש לא מדויק- ולכן עדיף להשאר עם הנוסחה כפי שהראיתי אותה. הדרך הקלה בפייסבוק: https://www.facebook.com/%D7%94%D7%93...

Comments