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남은 명절나물 재활용으로 다이어트까지! 일석이조~

#명절나물 #나물재활용 #명절남은나물 -재료 두부 300g, 배추 12잎, 미나리 40g, 고사리무침 2젓가락 도라지무침 2젓가락, 콩나물무침 4젓가락, 굴소스 2티스푼 조미김 1팩, 들기름 1스푼, 깻잎 10장 -레시피 1. 찜기에 배추, 두부를 4분 쪄주세요. 2. 배추는 건져서 키친타월로 물기를 제거하고 두부는 으깨주세요. 3. 미나리,고사리무침, 도라지무침을 썰어주세요. 4. 팬에 두부를 넣고 볶아서 물기를 날려주세요. 5. 굴소스 2티스푼 넣고 볶아주세요. 6. 썰어 놓은 나물무침, 미나리를 넣고 볶아주세요. 7. 조미김 1팩 부셔서 들기름 1스푼 넣고 볶아주세요. 8. 김밥발에 배추 3장을 겹쳐서 깔아주세요. 9. 깻잎을 2~3장 올려주세요. 10. 두부랑 볶은 나물을 올려주세요. 11. 콩나물 나물무침을 올려주세요. 12. 단단하게 말아주세요. 13. 약간 도톰하게 썰어주세요.

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