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3 errori di chi ha una bassa autostima

3 errori che vedo fare alle persone con bassa autostima ⬇️ Come si risolve? ⬇️ Partecipa al corso “Potenzia l’Autostima”: https://www.simonaratta.it/potenzia-l... Per cambiare occorre iniziare ad apportare cambiamenti specifici e concreti nelle tue comunicazioni e comportamenti. E per farlo hai bisogno di qualcuno che ti spieghi e ti insegni, nella pratica, cosa e in che modo è possibile cambiare, aumentando la tua consapevolezza e migliorando le tue abilità. Questo in quanto il nostro cervello apprende attraverso l’esperienza e l’osservazione dei modelli di apprendimento a cui è esposto e a cui si espone. Se hai desiderato migliorare la tua autostima, stabilire confini chiari, comunicare con fiducia e imparare a gestire l’autocritica e il timore del giudizio degli altri, è il lavoro che faremo al corso: 🚀 “Potenzia l’Autostima: Comunica con sicurezza il tuo Valore!” 🗓️ Quando e dove: Sabato 14 Settembre 2024 dalle ore 9:30 alle 17:00, in modalità dal vivo a Roma (zona centro) e in modalità online in diretta. ✍️ Hai bisogno di altre info? Scrivici una email a: [email protected] 📚 Se non ci conosciamo, sono la Dott.ssa Simona Rattà mi occupo di percorsi di psicoterapia, di comunicazione efficace e di crescita e evoluzione personale. Sono docente di scuole specializzate in psicoterapia, mi occupo dal 2010 di formazione sui temi della psicologia e ho pubblicato un libro per Bur Rizzoli Mondadori. Ricorda: 🔹 Non permettere mai a qualcun altro di definire quanto vali. Tu stesso/a puoi imparare a definire - e a rispettare - il tuo valore! ▶️ E tu quale di questi errori ti accorgi di fare di più? Ti leggo nei commenti! 💬 Alla tua Crescita & Evoluzione! Avanti tutta! 💪 Dott.ssa Simona Rattà Psicologa Psicoterapeuta www.simonaratta.it