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¿Has tomado conciencia de las consecuencias que tiene para tu cuerpo y salud el no practicar actividad física a diario? Hoy sin ganas de asustar, sino de generar conciencia de la importancia de la práctica de actividad física diaria, nuestro profesor no trae una serie de recomendaciones muy simples que debemos tener al momento de la práctica de actividad física. Si el video te gusto comparte con alguien a quien creas que puede ayudar esta información, deja tu like y comenta como combates el sedentarismo desde tu casa en esta cuarentena. #QuedateEnCasa #NutreyEntrenaEnCasa #YoTeCuido #HayQueHacerlo ♥♥♥ suscríbete ♥♥♥ Nutre y Entrena Síguenos en nuestras redes sociales. / nutreyentrena / nutreyentrena.cl https://www.nutreyentrena.cl