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兒童居家口腔與舌頭肌肉訓練👅簡單又好玩✌️
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兒童居家口腔與舌頭肌肉訓練👅簡單又好玩✌️
#兒童睡眠呼吸中止 #口呼吸 #口腔肌功能 #舌頭訓練 家中孩子會打呼？擔心孩子是否有睡眠呼吸中止😴？那麼這支影片中的教學就非常適合與小朋友一同練習。 今年８月才剛於國外《睡眠醫學期刊》（Sleep Med.) 發表的文章—〈口腔肌功能療法對患有阻塞型睡眠呼吸中止的孩童的治療效果〉中提出：「口腔肌功能療法可以減少孩童百分之４３的呼吸中止次數，因此可作為輔助治療的一環。」 口腔肌功能療法（myofunctional therapy），是一種強調面頰肌肉、嘴唇及舌頭功能訓練的學門。嬰兒自出生起口部肌肉如：面頰肌肉、嘴唇及舌頭會隨年齡漸長和進食經驗增加而持續發展。在進食發展過程中，幼兒的下顎骨、嘴唇及舌頭運用能力要不斷進步才能有效地咀嚼食物。 口肌發育不僅攸關孩子的咀嚼功能，還有可能影響語言發展。有些孩童會因未能控制口肌協調能力以致出現口呼吸，而導致牙齒排列不整齊和擠迫。較嚴重的情況會因為舌頭肌力衰退，衍生出打鼾與呼吸中止等健康隱憂，對於小朋友的呼吸機能與免疫力的影響不容小覷。 訓練舌頭肌力對於大人和小孩來說都是促進健康的關鍵💡 一起透過影片中簡單又好玩的練習，來強化舌頭與口腔肌肉功能吧！ 🔻更多你需要知道的睡眠知識🔻 https://naturedent.pixnet.net/blog/ca... 👍歡迎按讚追蹤最新講座資訊 自然牙醫林彥璋 / drlin.nature. . 無恙森林健康促進中心 / alliswell.tw ＝＝＝＝＝＝＝ 【預約全台健康諮詢】 https://alliswell.tw/contact/ 📞台北服務處 02-25020328 📞竹北服務處 03-6688052 📞台中服務處 04-22359277 #自然牙醫林彥璋的自癒力教室 #無恙森林 論文出處 Bandyopadhyay A, Kaneshiro K, Camacho M. Effect of myofunctional therapy on children with obstructive sleep apnea: a meta-analysis. Sleep Med. 2020 Aug 10;75:210-217. doi: 10.1016/j.sleep.2020.08.003. Epub ahead of print. PMID: 32861058.
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