Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA в хорошем качестве

1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA

Cześć! Lecimy z nowym wyzwaniem odchudzającym! Przez najbliższy miesiąc razem będziemy pracować nad pozbyciem się zbędnej tkanki tłuszczowej (poprawiając również swoje samopoczucie 🙂) Cel jest jeden: idealna sylwetka! Widzimy się w poniedziałki, wtorki, czwartki oraz piątki 🙂 Treningi może wykonywać każdy, bez względu na płeć czy poziom zaawansowania. Do ćwiczeń potrzebna będzie jedynie mata. Trening pierwszy to interwał składający się z 3 serii gdzie pracujemy po 30 sekund z 20 sekundową pauzą miedzy ćwiczeniami. Mata użyta w treningu ➞ https://gymbeam.pl/mata-do-jogi-black... Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą. #nowaja2023 #kołakowska #fitnesskimoniki

Comments