Скачать с ютуб Adio colon iritabil. Solutii naturale eficiente в хорошем качестве

Adio colon iritabil. Solutii naturale eficiente

Astazi discutam despre colonul iritabil si despre solutiile alimentare pe care le avem pentru a gestiona simptomele lui 00:00 Intro 01:17 Ce este colonul iritabil 02:35 FODMAP alimentele ce provoaca simptomele colonului iritabil 06:37 Alimentele procesate sau prajite si sanatatea intestinala 07:28 Cofeina poate irita mucoasa intestinala 08:17 Alcoolul distruge sanatatea tubului digestiv 08:54 Glutenul si colonul iritabil 09:20 Fibrele si sanatatea digestiva 11:08 Indulcitorii ce trebuie evitati 12:01 Importanta probioticelor pentru un colon sanatos 13:00 Uleiul de menta calmeaza intestinele inflamate 13:28 Enzimele digestive si simptomele colonului iritabil 14:39 Lista alimentelor permise si a celor ce trebuie evitate #coloniritabil #gazesibalonare #intestiniritabil Clipuri -    • Tulburari gastrointestinale provocate...   -    • Suplimentele care elimina stresul, te...   Resurse - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... - https://www.bvhealthsystem.org/expert... - https://www.sciencedirect.com/science... - https://www.michiganmedicine.org/heal... - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f... - https://www.verywellhealth.com/ibs-an... - https://www.gastrolondon.co.uk/irrita... - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... - https://www.gastrojournal.org/article... - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... - https://www.nhs.uk/medicines/peppermi...