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Meditazione guidata: riposa e dormi profondamente

Un'altra meditazione ti immergerai in un' esperienza di rilassamento profondo dove potrai anche dormire e godere del profondo nutrimento legato al riposo. E' molto importante quando meditiamo conoscere la possibilità di rilassarci profondamente e rilasciare le tante tensioni che accumuliamo durante la nostra vita. Ovviamente è altrettanto importante che il nostro sonno sia buono e qualitativo in termini di tempo e di possibilità di derivare da esso la necessaria energia per poter poi svolgere le normali faccende quotidiane durante la nostra giornata....ti auguro un buon relax..... Fammi sapere com'è stata la tua esperienza ! e ricorda.... Meditare è veramente Semplice ! #meditazione #meditaresemplice #dormire Iscriviti e sostieni questo canale se ti è piaciuta la meditazione. Lascia un commento se vuoi ✨Se vuoi fare una Donazione e sostenere Meditare Semplice te ne siamo veramente grati🙏🏻: 📌PayPal: https://www.paypal.me/gianlucadalzotto 📌Bonifico: IBAN IT07T3608105138255470355478 ( POSTE ITALIANE ) Intestatario: Gian Luca dal Zotto Causale: Donazione FACEBOOK :   / seditaresemplice   INSTAGRAM : https://www.instagram.com/meditaresem... TELEGRAM : https://t.me/meditaresemplice BLOG : https://www.meditaresemplice.it/ Medita con noi ! Entra nel gruppo fb https://www.facebook.com/groups/67266... Meditazioni Guidate e contenuti : Gian Luca Dal Zotto Operatore Olistico disciplinato dalla legge 4/2013 I consigli e i contenuti di questo canale non sono di carattere terapeutico e neppure sanitario ma hanno la finalità di facilitare il benessere interiore, emotivo e spirituale della persona. Info corsi eventi e richieste : [email protected] Crediti Foto di Natalie da Pexels Video di Dmitri Posudin da Pexels Musica free copyright dal catalogo YouTube By Jesse Gallagher