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CRISI di COPPIA. Che fare?

Crisi di COPPIA. CHE FARE? In questa nuova puntata di "Sentieri d'amore" la rubrica dedicata alla coppia e alla psicologia delle relazioni affettive si parla di come affrontare le crisi in coppia, sottolineando che le crisi sono opportunità di crescita. Ci sono cinque comportamenti pratici per affrontare le difficoltà nelle relazioni di coppia. ════════════════════ ➜ABBONATI AL MIO CANALE PER ACCEDERE AI VANTAGGI    / @antonioquaglietta   ➜ ISCRIVITI AL MIO CANALE: https://www.youtube.com/results?searc... ════════════════════ ➜RESTA AGGIORNATO SUI MIEI CORSI: http://counselingstrategicorelazional...   / accademia-di  . ════════════════════ Follow me! ➜FACEBOOK:   / antonio-quag.  . ➜ISTAGRAM:   / antonio_quaglie.  . ➜VISITA ILMIO SITO: https://www.relazioniamoci.it/ ════════════════════ PUOI ACQUISTARE I MIEI LIBRI QUI: ➜ https://www.amazon.it/Risveglia-vita-... ➜ https://www.amazon.it/Empatia-teoria-... 1) Sostegno reciproco: è importante il sostegno tra i partner durante le difficoltà; il sostegno non deve essere necessariamente una soluzione, ma piuttosto un'attenzione e una presenza empatica. 2) Sapersi rialzare: è importante superare velocemente le cadute nella relazione, evitando di rimanere a terra dopo un litigio o un disaccordo. L'obiettivo è rialzarsi rapidamente e affrontare la situazione in modo costruttivo. 3) Avere strategie: è importante stabilire strategie per affrontare le difficoltà quando siamo calmi e centrati, evitando così di essere impreparati quando le situazioni problematiche si presentano. 4) Parlare della relazione: è importante la "meta comunicazione," cioè parlare non solo di sé o del partner, ma della relazione stessa. Questo implica discutere su come ci si relaziona, come si gestiscono le liti, e altri aspetti legati alla coppia. 5) Condividere una visione: è importante avere una visione comune del futuro, discutendo apertamente su come si immagina la relazione tra un anno, tra cinque anni, etc. Questo include la possibilità di esprimere paure o preoccupazioni sulla relazione. #antonioquaglietta #psicologia #coppia