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Préparation physique : optimiser le transfert

Romain est préparateur physique, initialement spécialisé en athlétisme, et qui s'est ouvert à beaucoup de disciplines. C'est l'un des meilleurs préparateurs physiques français à mon sens ! Avec Romain on parle de préparation physique, et on aborde une question bien spécifique et importante : Comment construire la notion de transfert pour passer de la préparation physique, à la préparation spécifique, dans le but d'aller vers la performance ? On t'invite à prendre des notes. ;) Bonne écoute ! __________________________ SPONSOR Merci à LAROQ de sponsoriser cet épisode. 🤝 On t'invite vivement à découvrir leur incroyable travail : https://www.laroq.com __________________________ LE CLUB DES ENTRAINEURS Rejoins le Club des Entraineurs, un lieu d'échanges et de partages pour ne plus jamais être isolé, dans lequel on diffuse énormément de contenus en plus du podcast : https://forum.secretsdentraineurs.com En nous rejoignant, tu soutiens aussi la chaîne, ce qui nous permet de continuer à réaliser du contenu. __________________________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : @secretsdentraineurs LinkedIn : Julien Vecchione Inscris toi à notre newsletter ! Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. De plus, en tant que membre de notre communauté, tu pourras bénéficier d'un avantage exclusif : -10% sur nos masterclasses, formations et conférences. Pour t'inscrire : https://lc.cx/_plHD9