Скачать с ютуб TANPA MINYAK !! OLAHAN AYAM & TERONG INI SEHAT & ENAK BANGET. SEMUA KELUARGA PUN SUKA! в хорошем качестве

TANPA MINYAK !! OLAHAN AYAM & TERONG INI SEHAT & ENAK BANGET. SEMUA KELUARGA PUN SUKA!

chat dengan dokter spesialis terpercaya sekarang di ALODOKTER = http://get.alodokter.com/Elaine-Hanafi -- RESEP DISINI 1 resep untuk 2 porsi kalori tertera untuk 1 porsi - 250 gr terong 150 gram dada ayam fillet 2 cabe merah besar 2 cabe rawit atau sesuai selera bisa ditambah atau tidak pakai 2 bawang merah 2 bawang putih ½ sdt terasi yg sudah dibakar ½ sdt garam ½ - 3/4 sdt sdt kaldu jamur Air 400 ml masak sampe menyusut ------------------------------------------ CONTACT/ business inquiry : [email protected] Elaine Hanafi adalah brand ambassador dari Miniletics belanja disini http://Miniletics.com/shop-elaine-hanafi FOLLOW Instagram :   / elainehanafi     / eh.olahraga.yuk     / elainehanafi   ------------ PERHATIAN !! ------------- semua resep disini merupakan resep rendah kalori dan resep sehat. Resep di channel ini merupakan alternatif bagi Anda yang ingin menjalani hidup sehat, menurunkan berat badan atau menaikkan massa otot. Namun, resep di channel ini bukan resep yang dapat mengobati suatu penyakit atau menggantikan nasihat dari dokter. Semua resep dihitung kalorinya dengan menggunakan aplikasi online dengan ukuran gramasi (gram) yang akurat, namun tidak melalui tes kalori makanan di laboratorium. Semua knowledge yang saya bagikan adalah berdasarkan published medical journal yang saya baca dan saya pelajari terlebih dahulu. Orang yang memiliki riwayat penyakit, alergi, food sensitivity tertentu wajib untuk konsultasi pada dokter sebelum mengkonsumsi resep apapun, termasuk resep di channel ini. PERHATIAN untuk tetap mengetahui dan memenuhi kebutuhan kalori kalian masing2. karena kebutuhan kalori setiap individu berbeda beda. dan tidak dapat disama ratakan. Stay healthy people! and love yourself :) #menudiet #resepdiet #turunbb