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Perigo no amendoim? Pode salvar o coração ou causar má circulação? Como consumir com segurança

Torne-se membro do canal:    / @drantoniocascelli   Para contribuir com nossos projetos sociais, use esta chave PIX (telefone): 22981171559 SOS Má circulação e Trombose (programa avançado): [www.antoniocascelli.com](http://www.antoniocascelli.com/) Baixe o E-book: 10 formas práticas de combater a má circulação e evitar a trombose: https://antoniocascelli.com/ebook O Picnogenol – ou Pinus Pinaster, um extrato natural da casca de Pinus – é um potente antioxidante, que combate os radicais livres e pode ajudar em casos de veias varicosas, má circulação, trombose, no fluxo microcirculatório cerebral e cardíaco e na fragilidade capilar. Possui efeito antienvelhecimento e ajuda em casos de melasma. Tomar 1 cápsula no almoço costuma ser seguro para a maioria das pessoas e neste eu confio: https://www.recoverfarma.com.br/picno... O amendoim pode ser um grande aliado para a saúde cardiovascular, mas é importante tomar cuidado com certos perigos escondidos. Ele é uma fonte rica em gorduras saudáveis, proteínas e antioxidantes poderosos como o resveratrol, que também é encontrada no vinho tinto. O amendoim contribui para a redução do colesterol ruim (LDL), ajuda no controle da pressão arterial e melhora a circulação. No entanto, o risco de contaminação por aflatoxinas, produzidas por fungos, é algo que deve ser considerado. No vídeo de hoje, você vai descobrir os benefícios do amendoim para a saúde circulatória e como utilizá-lo de maneira segura, aproveitando ao máximo seus nutrientes. Vamos também falar sobre o resveratrol, um antioxidante capaz de proteger suas veias e artérias. Fica até o final, tenho certeza de que você vai aprender algo que pode mudar sua saúde vascular. Amendoim, saúde cardiovascular, resveratrol e o risco das aflatoxinas: 1. *Rebello, CJ, O'Neil, CE, & Greenway, FL* (2016). "Nozes, resultados de saúde e mecanismos." Nutrients , 8(12), 700. Este estudo explora os benefícios nutricionais das oleaginosas, incluindo o amendoim, para a saúde cardiovascular e a regulação metabólica, com ênfase nos compostos bioativos, como o resveratrol. 2. *Blomhoff, R., Carlsen, MH, Andersen, LF, & Jacobs, DR* (2006). "Benefícios das nozes para a saúde: papel potencial dos antioxidantes." British Journal of Nutrition , 96(S2), S52-S60. Este artigo analisa o impacto dos antioxidantes, incluindo os presentes no amendoim, como o resveratrol, no combate a doenças cardiovasculares e no envelhecimento celular. 3. *IARC (Agência Internacional de Pesquisa sobre Câncer)* . (2002). "Alguns Medicamentos Herbais Tradicionais, Algumas Micotoxinas, Naftalina e Estireno." Monografias da IARC sobre a Avaliação de Riscos Carcinogênicos para Humanos , 82, 171-274. A aflatoxina, produzida por fungos como o Aspergillus, é abordada neste relatório como um potencial risco cancerígeno em alimentos como o amendoim, reforçando a necessidade de cuidado com a contaminação. Sobre o Dr. Antonio Cascelli Mestrado e Doutorado concluídos (SCMBH-MEC) Especialista em: Cirurgia Vascular, Cirurgia Geral e Angiologia Angiorradiologia e Cirurgia Endovascular