У нас вы можете посмотреть бесплатно O QUE É O TREINO LONGO E QUANTO CORRER? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Afinal: o que é o tal do "LONGÃO"? Quanto tempo correr? Qual distância? O Julio e a Nat vão te ajudar a desvendar essas dúvidas e muitas outras sobre o treino longo, o maior treino da sua planilha. Não precisa mais ter medo desse "desconhecido". Se liga no Corrida na Veia! O personal Julio Moraes e a Nat Fuzaro serão os responsáveis por nos ajudar nessa jornada sobre correr. Inscreva-se no canal e ative as notificações pra não perder nada! Temos vídeos às segundas, quartas e sextas. 🏃🏼♀️🏃🏾 Acompanhe-nos em nossas redes sociais: Instagram: @_corridanaveia Kwai e TikTok: @corridanaveia