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Feueratem im Kundalini Yoga - Anleitung & Wirkung im Tutorial

Was ist eigentlich der Feueratem ? Lerne alles über die energetische und gesundheitliche Wirkung des Feueratems aus dem Kundalini Yoga. Anleitung & Wirkung im Tutorial. Der Feueratem ist ein entspannter aber schneller Atem der in den verschiedensten Kundalini Yoga Übungen auftaucht. #feueratem #kundaliniyoga #yogatutorial Wirkung des Feueratem: - starke Erweiterung der Lungenkapazität - Arbeit am Herzmuskel - Arbeit am Herzkreislauf - Auswirkung auf das Nervensystem - energetisierende & reinigende Wirkung Anleitung zum Feueratem: - Mit der Einatmung Bauchdeckung nach vorn - Mit der Ausatmung Bauchdeckung nach hinten - entspanntes, schnelles Atmen - ungefähr zweimal pro Sekunde Mein Name ist Nicole (Daljeet) und ich arbeite langjährig, hauptberuflich, im spirituellen Bereich. Auf meinem Kanal möchte ich dir spirituelle Inhalte näher bringen. 👉🏽 🧚🏼 💎 🧝🏻‍♀️ 💎 🔮 💎 🤲🏼 ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ Kontaktiere mich hier: 💎 [email protected] Mein You Tube Channel: 💎 https://www.youtube.com/channel/UCcTc... Hier gelangst du zu meiner Webseite: 💎 https://www.energiearbeiterin.de/ Hier gelangst du zu meinem Instagram Account: 💎   / daljeet.kundalini   Facebook Seite: 💎   / energiearbeiterin   Mein Yogastudio in Berlin Kreuzberg: 💎 https://www.kreuzbergyoga.de/ 💫 support my vision & work. Donate here: https://bit.ly/39FjbqD​ Kapitel: 00:00 - 00:58 Was ist Feuerten im Kundalini Yoga, was bewirkt er 00:58 - 01:43 Wie wird er ausgeübt? 01:43 - 02:30 Wie praktiziert man das als AnfaengerIn ? 02:30 - 02:54 Allgemeines #atemtechnik spiritualität #spirituell #energiearbeit