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[한글 자막] 상대를 가드에 묶어두는 그립 8가지 by 존 토머스 5 лет назад

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[한글 자막] 상대를 가드에 묶어두는 그립 8가지 by 존 토머스

[한글 자막] 상대를 가드에 묶어두는 그립 8가지 by 존 토머스 안녕하세요! 😉 오늘 영상의 주제는 내가 원하는 포지션으로 갈 수 있게 상대를 묶어두는 그립과 방법입니다 흔히 가드가 완성된 상태에서의 기술 연습은 많이 하지만 그 가드를 어떻게 만들어야 할 지 어려운 경우가 많죠. 어떻게 하는지 영상으로 함께 확인하시죠~😁 00:12 라소 가드 00:59 호물로 가드 02:23 크로스 칼라 가드 03:00 데라히바 가드 06:05 리버스 데라히바 가드 07:51 먼 방향 칼라&슬리브 가드 09:04 도복 치마 그립 10:04 스파이더 가드

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