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Barriga inchada? Cinco receitas para acabar com os gases

Elimine o inchaço abdominal causado após as refeições! Você acorda com a barriga normal e, depois do almoço, se sente inchada e cheia de gases? Então é importante refletir sobre como você está alimentando a sua microbiota intestinal. E eu tenho 5 receitas para acabar de vez com essa situação! Para pegar as receitas, assista ao vídeo completo! 00:00 | Introdução 00:04 | Barriga estufada e gases? Pegue aqui 5 receitas para acabar com isso 01:10 | Como você está alimentando a sua microbiota intestinal? 02:35 | Verduras, legumes e frutas 09:18 | Putrescina e cadaverinas 11:25 | Mastigue 30 vezes 12:04 | Não beba água durante as refeições 13:34 | Faça chá de alecrim 15:55 | Como os alimentos pertencentes a famílias das brássicas 17:46 | Invista no Kombucha 🔴 Está gostando do conteúdo? Clique no link e se inscreva no canal: http://bit.ly/CanalDrªGiselaSavioli ______________________________ ✔️ Gostou do Conteúdo? 📝 Deixe seu Comentário 📢 Compartilhe com seus Amigos 🏃‍♂️ Siga nas Redes Sociais ______________________________ ​ ✅ Youtube: http://bit.ly/CanalDrªGiselaSavioli ✅ Instagram: http://bit.ly/InstagramDrªGiselaSavioli​ ✅ Facebook: http://bit.ly/FacebookDrªGiselaSavioli