Скачать с ютуб طرزتهیه/دسر فوری و خوشمزه/برای درمان کم خونی معجزه میکنه/میان‌وعده سالم/dessert recipe в хорошем качестве

طرزتهیه/دسر فوری و خوشمزه/برای درمان کم خونی معجزه میکنه/میان‌وعده سالم/dessert recipe

این دسر در درمان کم خونی معجزه میکنه. برای ورزشکاران خیلی مفیده،یه میان‌وعده سالم هست. از مواد مقوی توی این دسر استفاده میشه. This dessert works wonders in treating anemia. It is very useful for athletes, it is a healthy snack. Fortifying ingredients are used in this dessert. """"""""""""""""""""""""""""""""" مواد لازم 👇 کنجد ۱لیوان شیره انجیر یا خرما ،انگور یا توت نصف لیوان کره بادام زمینی یا ارده حدودا ۱ استکان گردو به میزان لازم Necessary materials 👇 Sesame 1 cup Half a glass of fig or date, grape or berry juice Peanut butter or flour about 1 cup Walnuts as needed """""""""""""""""""""""""""""""""" دسر,دسر فوری,دسر سالم,دسر خوشمزه, درمان کم خونی, درمان کم خونی زنان,درمان کم خونی شدید,درمان کم خونی و ضعف بدن,درمان کم خونی کودکان,درمان کم خونی در خانه,میان‌وعده سالم,میان‌وعده ساده,میان‌وعده مقوی,میان‌وعده برای ورزشکاران,میان‌وعده ورزشی,میان‌وعده رژیمی, میان‌وعده چاق کننده,میان‌وعده لاغرکننده,میان‌وعده خوشمزه, میان‌وعده بدنسازی,میان‌وعده پروتئینی,شیرینی خونگی,شیرینی بدون فر, شیرینی بدون شکر,شیرینی ساده,شیرینی کنجدی,شیرینی رژیمی, آموزش شیرینی آسان, آموزش شیرینی رژیمی, دسر ساده و سریع, برای کم خونی چی بخوریم,قند خانگی,طرز تهیه قند,طرز تهیه قند رژیمی """""""""""""""""""""""""""""""""" #دسر_خانگی #دسر #آشپزی_ایرانی #شیرینی_رژیمی#آشپزی_آسان #معجون #میان_وعده #لاغری """"""""""""""""""""""""""""""""""" لینک یوتیوب اینجاست 👇    / @rihannakitchen   آموزش‌های بیشتر👇    • طرزتهیه/کتلت مرغ/غذای ساده و فوری/کوک...      • طرزتهیه/خورشت بامیه/با همه نکات/خورشت...      • طرزتهیه عدس پلو/عدس پلو مجلسی/با همه ...      • طرزتهیه دسر فوری و خوشمزه و آسان/دسر ...      • طرزتهیه غذای ساده/غذای جدید با مرغ/سم...      • طرز تهیه پیتزا خونگی/پیتزا بدون فر/آم...      • طرزتهیه غذای ساده/غذای فوری و خوشمزه/...      • طرزتهیه کیک یخچالی/دسر فوری با چند قل...      • طرزتهیه پنکیک فوری/آموزش پخت پنکیک به...      • طرزتهیه|نان خانگی|روش پخت سریع نان در...   """"""""""""""""""""""""""""""""""""""" ‪@Rihannakitchen‬ ‪@Rihannakitchen‬