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第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン 2024年6月30日

2024年6月30日(日)に開催された第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン 今回も完走できるかは分からない9回目のチャレンジ 結果は何とか完走、キツイ100kmだったけど、毎回この達成感は半端ない １週間前から天気予報とにらめっこ、曇りで最高気温が３5度⁉となっていたので、暑さの中で厳しい戦いを覚悟してた スタート　湧別総合体育館からスタートして、一度周回してスタート地点に戻ってくるので、応援が２回できる １０kmを過ぎるとサロマ湖はもうすぐ 第１折返し　竜宮街道を進むと第一折返し、ここで全てランナーとすれ違うので、エールを掛け合える、でも、ここでスピードアップしてしまいがちなので注意しながらラン ２０km　一息ついて、次の３０㎞を目指す ３０km　２０㎞～３０㎞を力を抜いて走ることが大切だと思う ４０km　フルなら最後のスピードアップというポイントだが、ウルトラでは序盤 ５０km　半分というよりは、５４ｋｍレストステーションまで４㎞というポイント ５４kmレストステーション　父の日プレゼントのTシャツに着替えてリスタート ６０km　レストステーションからここまでの６㎞をいかに力を抜いては入れるかがポイント 魔女の森　魔女の森で一番つらいポイントにいる魔女様は、去年同様に今年もいなかった 斎藤商店　今回からなし、名物ポイントだったので、とても残念ですが、これまでありがとうございました。 さろまにあん　大漁旗の応援も名物で、本当に感謝！ ７０km　まだ３０㎞ある、いやあと３０㎞だ～ 鶴賀リゾートホテル　ソーメンとお汁粉は、ギリギリではゲットできないご馳走なので食べれて最高 ８０km　ここまで１５時までくれば大丈夫と言われるが、ここからが一番つらく長く感じられる 第２折返し　折り返しの動きでさえ、体全体に痛みが走るというか、もうどうでもよいという感覚　　 ゴール　９回目（連続）完走、達成感は半端ない、次はサロマンブルーの１０回だ～ サロマ動画の撮影は、今回で２回目、６月２日の千歳JALマラソンフルの動画が後半ブレブレだった反省から、今回はブレがないよう注意した、動画は自身の限界間際の表情や言動を残せる記録で最高 サロマは、弱い自分と意外な強い自分に気づかされる最高の舞台、限界を決めてるのは過去の自分！ 自分なら出来る！一歩前に踏み出せ！ ウルトラは、ランナーと競(きそ)う「競争」ではなく、声がけなどで、共(とも)にゴールを目指して走る「共走」と実感。 記録　スプリット／ラップ Start 00:01:24 10km 01:03:32 ／ 1:02:08 20km 02:04:22 ／ 1:00:50 30km 03:05:48 ／ 1:01:26 40km 04:08:42 ／ 1:02:54 フル　 04:22:00 ／ 0:13:18 50km 05:10:10 ／ 0:48:10 60km 06:35:56 ／ 1:25:46 70km 07:45:23 ／ 1:09:27 80km 09:02:53 ／ 1:17:30 90km 10:49:55 ／ 1:47:02 Finish 12:31:36 ／ 1:41:41 補足（ネットニュースより） 北見市の最高気温は32.6℃まで上がり、3,026人の出走者のうち完走したのは1,780人。完走率は58.8%。 男子は山口純平選手が6時間10分4秒で、女子は太田美紀子選手が7時間45分12秒でいずれも昨年に続いて2連覇。 #ウルトラマラソン 、#マラソン、#サロマ湖 、#100km 、#第39回