Скачать с ютуб 🌤️ Medytacja z afirmacjami na stres | Afirmacje na stres | Poczuj spokój | Same Miłe Rzeczy Podcast в хорошем качестве

🌤️ Medytacja z afirmacjami na stres | Afirmacje na stres | Poczuj spokój | Same Miłe Rzeczy Podcast

Zapraszam Cię na medytację z afirmacjami na stres. Napisałam je do tego nagrania ze specjalną intencją prosto z mojego serduszka. Podczas tej medytacji będę powtarzać je 3x, a Ty po raz 4-ty. Wsłuchaj się w nie i poczuj, jak z każdym wydechem i kolejnymi uspakajającymi słowami schodzi z Ciebie napięcie, emocje, negatywne myśli. Stres i niepokój tworzą myśli, często bezzasadne, przekoloryzowane i niepotrzebnie nakręcające spiralę strachu. Możesz sobie pomóc, przekierowując myśli na inne tory, wpuszczając w ich miejsce wspierające słowa, dzięki którym poczujesz się spokojnie i bezpiecznie sam/a ze sobą. Załóż słuchawki 🎧 i wsłuchaj się w moje słowa, bo w każdym z nich zamieściłam moje ziarenko dobra, spokoju i radości. Niech zakiełkuje w Tobie, a potem wystarczy, że o nie odpowiednio zadbasz. 😘 Wstęp: 00:00 - 00:49 Start relaksacji: 00:50 - 10:01 Zakończenie: 10:03 - 10:35 Jeśli szukał_ś tutaj takich filmów, jak: ✔️ Medytacja na stres ✔️ Medytacja prowadzona na stres ✔️ Medytacja na stres z afirmacjami spokoju ✔️ Afirmacje na stres ✔️ Afirmacje na spokój To to wideo najtrafniej odpowie na Twoje poszukiwania. 💡 Pamiętaj, że relaksacje/medytacje najlepiej wykonywać w komfortowych warunkach - polecam w słuchawkach 🎧 - i gdy możesz spokojnie zamknąć oczy i przenieść się myślami wgłąb swojej wyobraźni. 💭 Nie rekomenduję słuchania nagrań podczas wykonywania czynności, które wymagają Twojej szczególnej uwagi np. podczas jazdy autem lub obsługiwania urządzeń/maszyn. Posłuchaj też: Afirmacje pewności siebie DLA KOBIET 🌹 Zwiększ poczucie własnej wartości! 👉    • Afirmacje pewności siebie DLA KOBIET ...   Sprawdź 1-minutowe: 💫 AFIRMACJE 💫 👉    • 💫 Afirmacje | Same Miłe Rzeczy Podcast   🌟 A tu kupisz KARTY AFIRMACYJNE: https://allegro.pl/uzytkownik/samemil... ✦ DARMOWA DOSTAWA Allegro Smart ✦ SZYBKA WYSYŁKA w ciągu 24h Posłuchaj więcej medytacji: 🌕 Medytacja oczyszczająca umysł, serce, emocje | Medytacja uwolnienia emocji 👉    • 🌕Medytacja oczyszczająca umysł, serce...   💙 5-MINUTOWA MEDYTACJA | Krótka i szybka medytacja dla początkujących 👉    • 💙 5-MINUTOWA MEDYTACJA | Krótka i szy...   💗 PORANNA MEDYTACJA, gdy masz tylko 5 minut 👉    • 💗 PORANNA MEDYTACJA, gdy masz tylko 5...   ☀️ Relaksacja: miłe słowa na dzień dobry 🥰 | # 3 | Poranna medytacja 👉    • ☀️ Medytacja na dobry dzień 🥰 | #3 | ...   🌙 Relaksacja na sen 😴 | #4 | Medytacja na sen | Relaks przed snem 👉    • 🌙 Relaksacja na sen 😴 | #4 | Medytacj...   🌊 Medytacja relaksacyjna na plaży o poranku 🌅 | #5 | Szum morza i fal 👉    • 🌊 Medytacja relaksacyjna na plaży o p...   🌦️ Leniwy poranek w dźwiękach deszczu - medytacja | #7 | Relaksujący deszcz 👉    • 🌦️ Leniwy poranek w dźwiękach deszczu...   🧘 Medytacja uważności - idealna na początek | Mindfulness po polsku | #8 | 👉    • 🧘 Medytacja uważności - idealna na po...   ✨ Przenieś się w kosmos z tą relaksującą medytacją | Relaks przed snem | #9 | 👉    • ✨ Przenieś się w kosmos z tą relaksuj...   _____________________________________________________________________________________ Cześć! 👋 Mam na imię Kasia i witam Cię serdecznie na kanale pierwszego polskiego podcastu dla relaksu, lepszego snu i docenienia pozytywnych aspektów otaczającego Cię świata. ✨ 👉 Dla kogo jest SAME MIŁE RZECZY PODCAST? Jeśli szukasz takich materiałów, jak: relaksacja prowadzona, relaksacja Schultza, relaksacja na sen, na dzień dobry, na stres, wizualizacja, afirmacja, medytacja wdzięczności, medytacja na sen, na stres i nie tylko, a także relaks za pomocą ASMR po polsku, relaksujących dźwięków lub muzyki... TO DOBRZE TRAFIŁ_Ś! 🤗 👉 W czym może Ci pomóc? Jeśli chciał_byś się zrelaksować, chociaż na chwilę skierować swoją uwagę na pozytywne i przyjemne myśli, odetchnąć od rzeczywistości, odprężyć swoje ciało lub szybciej zasnąć – TEN PODCAST JEST DLA CIEBIE! 🥰 ✅ ZASUBKSYRBUJ MÓJ KANAŁ YT, aby nie przeoczyć samych miłych rzeczy:    / @samemilerzeczypodcast   👉 Dlaczego moje relaksacje są inne niż wszystkie? Same Miłe Rzeczy Podcast bazuje na zjawisku ASMR (ang. Autonomous Sensory Meridian Response), elementach treningu autogennego Schultza w mojej autorskiej interpretacji, ale jego największą wartością są: 👉 moje uczucia, energia, dobre intencje i miłe słowa płynące prosto z serca. 💖 👉 Jaka jest moja życiowa misja do spełnienia? Moją misją jest pokazać Ci świat, który widzę, słyszę i czuję, abyś mógł/mogła poczuć go wszystkimi możliwymi zmysłami i odkryć wdzięczność w każdej, zwyczajnej chwili. 🤗 Na tym świecie potrzebujemy zdecydowanie więcej dobra, radości i miłości - to wszystko jest w nas i wspólnie to odnajdziemy! 💕 Ty + mój głos = pobędziemy przez chwilę #bardziejtuiteraz Zapraszam! ❤️ ✅ ZASUBKSYRBUJ:    / @samemilerzeczypodcast   ✅ ZAGLĄDNIJ TEŻ TUTAJ: 🎵 TikTok:   / samemilerzeczy_podcast   📧 KONTAKT: [email protected] 🌟 Tu kupisz MOJE KARTY AFIRMACYJNE: https://allegro.pl/uzytkownik/samemil... ✦ DARMOWA DOSTAWA Allegro Smart ✦ SZYBKA WYSYŁKA w ciągu 24h #relaksacja #medytacja #wdzięczność #afirmacja #wizualizacja #uważność #samemiłerzeczy