У нас вы можете посмотреть бесплатно Які продукти "погані" та "хороші" при інсулінорезистентності? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Людям з інсулінорезистентністю варто вивчати склад продуктів, які умовно поділяємо на «хороші» та «погані». До «поганих» відносимо усі солодощі, десерти, солодкі напої, хлібобулочні вироби, макарони, каші, картоплю, кукурудзу, тобто продукти, які містять прості вуглеводи та крохмаль, а також продукти, які містять трансжири (фастфуд, чіпси, жирне м'ясо, смажена їжа). «Хороші» продукти – це овочі, цільнозернові продукти (цільнозернові каші та хлібобулочні вироби) і нежирний білок (морепродукти, риба, нежирне м'ясо, авокадо, оливкова олія). Подробиці дізнайтеся у відео. Коментує к.м.н., дієтолог Марта Фармага. Долучайтеся до Women Times у Facebook / womantimesua