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Sophrologie et affirmations positives pour se décharger du stress et des tensions en 15 minutes

Bienvenue dans cette nouvelles sophro- méditation pour se libérer du stress et des tensions. Cette pratique peut être réalisée à tous moment de la journée ou du soir. Laissez-vous guider :) Musique de la chaîne Megapaz! espace de relaxation :    • L O V E  &  P E A C E  ✦ 528Hz Univer...   Si la vidéo vous à plu, n' hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les nouvelles pratiques méditatives postées chaque semaine ! Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut. Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause. Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle. Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio. Plus d'infos sur mon site Internet : https://www.marage-sophrologie.fr/ Pour être informé des ateliers bien-être que je met en place en distanciel et présentiel vous pouvez vous inscrire ici : https://6888c440.sibforms.com/serve/M...