У нас вы можете посмотреть бесплатно Daily Stretches for Seniors - Simple Yoga Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
"You are as young as your spine is flexible." This ten-minute yoga session offers simple stretches meant to be done every day or a few times a week. This kind of stretching will lead to deeper, fuller breaths, which will lead to greater ease in the mind/body and greater vibrancy in life. If you know someone who could use a free video like this, pass it on! I originally made this video for my octagenarian grandmother, but so many people can benefit from opening up the body's bigger joints and freeing up space in the body that I didn't want to keep it private. May happiness flood to you in every moment. In peace, Leigha