Скачать с ютуб Помогут Ли Подтягивания С Весом Увеличить Максимум Без Веса? в хорошем качестве

Помогут Ли Подтягивания С Весом Увеличить Максимум Без Веса?

Сегодня #Антон37 проверит на себе действительно ли подтягивания с большим дополнительным весом на поясе помогают увеличить максимум подтягиваний без веса. Одежда Street Workout https://workoutshop.ru/catalog/odezhd... Пояс с цепью WorkOut D4 StreetLifting https://workoutshop.ru/catalog/utyazh... Спасибо Василию Мальшакову (BarBoss) за воробушка. Спасибо Акин Кин (Минск) за озвучку количества подтягиваний. Инстаграм:   / workoutshop.ru   ВКонтакте: https://vk.com/workoutshop "Wax" Instrumental by Homage    • [FREE] Classic Hip Hop Beat / Old Sch...   ◄ 37 Методов Увеличения Подтягиваний ► Любой, кто увлекается Стрит Воркаутом хотел бы увеличить свой максимум в подтягиваниях. В сегодняшней статье мы собрали АБСОЛЮТНО ВСЕ известные человечеству РАБОТАЮЩИЕ способы/методы по увеличению подтягиваний, которые точно помогут справиться с этой задачей! Методы объединены в 3 большие группы: первая - позволит увеличить подтягивания с 0 до 10, вторая - с 11 до 20, третья - с 21 до 30. Цифры, конечно же, примерны и нужны просто для определения направления и соответствия метода вашему текущему уровню. https://workout.su/articles/927-37-me... 0-10 подтягиваний 1) Метод Марио    • Секретный Способ Чтобы Легко Подтягив...   2) Метод 100 отжиманий 3) Австралийский метод    • Как Быстро Увеличить Подтягивания с 5...   4) 5) Метод Тропинки    • Как Подтягиваться Каждый День Чтобы П...   6) 7) 8) 9) 10) 11) 12) 11-20 подтягиваний 13) 14) ЗИМНИЙ Метод    • Как Научиться Много Подтягиваться На ...   15) Метод 5 Подходов    • 5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания   16) Взрывной Метод    • Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход...   17) Метод Черепашки    • Как Быстро Увеличить Количество Подтя...   18) 19) 20) Метод СЕРДЕЧНЫЙ Приступ 21) 22) 23) 24) Метод ТЯЖЕЛЫХ утяжелителей    • Помогут Ли Подтягивания С Весом Увели...   25) Метод Преодоления Барьера    • Как Преодолеть Застой В Подтягиваниях...   26) 27) 28) 21-30 подтягиваний 29) Метод Разжимающегося Кулака    • КАК ПОДНЯТЬ МАКСИМУМ В ПОДТЯГИВАНИЯХ ...   30) Метод Длинного Отдыха    • Как увеличить количество подтягиваний...   31) 32) 33) Метод Наруто    • Не Растут Подтягивания? Попробуй Подт...   34) 35) 36) 37) Метод КроссФит ◄ Другие интересные видео ► Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания    • Как Правильно Делать Отжимания от Пол...   ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ ДЛЯ ЖЕНЩИН    • ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМ...   20 Лучших Упражнений с Жилетом Утяжелителем WORKOUT VX    • 20 Лучших Упражнений с Жилетом Утяжел...   ◄ Магазин WORKOUT ► В феврале 2011 года мы начали продавать футболки для того, чтобы получить средства на развитие проекта Street Workout: фитнес городских улиц. С тех пор прошло уже более 9 лет, и за это время нам удалось стать одним из ведущих российских производителей инвентаря для тренировок дома, на улице и в спортивном зале. Подробнее о магазине можно узнать на официальном сайте - http://workoutshop.ru