Скачать с ютуб COMO REGULAR O SELIM DA BICICLETA DE MTB EM CASA - Minha Bike Life Style в хорошем качестве

COMO REGULAR O SELIM DA BICICLETA DE MTB EM CASA - Minha Bike Life Style

Você sabe qual é a altura correta do selim? Nesse vídeo vamos te ensinar como regular o selim da bicicleta em casa, pois ajustar o selim da bicicleta é um pequeno detalhe mas que faz toda diferença, um detalhe que influencia não apenas na sua performance ou conforto, mas diretamente na sua saúde. Ganhe mais performance e saúde aprendendo com esse Bike Fit caseiro ao regular o selim da bicicleta corretamente. Uma super dica principalmente para você que é um Ciclista Iniciante e não sabe como regular o selim da bicicleta. APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS https://www.amazon.com.br/shop/minhab... https://linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA PARA EMAGRECER PEDALANDO https://hotm.art/ebookmbls Oscar Lenhart Fisiologista - USP Treinamento Esportivo Personal Trainer Treinador: Ciclistas e Corredores Funcional para alto rendimento Alongamentos Bike Fit Instagram: @oscarlenhart ---------------------------------------------------------------- COMO SEGUIR UMA ROTA NO STRAVA | TUTORIAL COMPLETO    • COMO SEGUIR UMA ROTA NO STRAVA | TUTO...   STRAVA | CONFIGURAÇÃO IMPORTANTE QUE VOCÊ PRECISA FAZER:    • COMO PROTEGER SUA PRIVACIDADE NO STRA...   DICAS DE ACESSÓRIOS PARA BIKE | PEDALE COM MAIS SEGURANÇA :    • ACESSÓRIOS PARA BIKE | DICA PARA CICL...   ----------------------------------------------------------------- Minha Bike Life Style nas Redes Sociais: Facebook: Minha Bike Life Style Instagram: @minhabikels Instagram Moisés Nairon: @moisesnairon ++++++++++++++++++++++++++ PARCEIROS DO CANAL Cicles Bike Shop: https://www.ciclesbikeshop.com.br/ R-Line Lubrificantes: https://www.rlineperformance.com.br/ Risco Zero Adventure: http://www.riscozeroadventure.com.br/ GoBike: https://www.gobikewear.com.br/ FALE CONOSCO: whatsapp: (48) 999751070 Email: [email protected] ----------------------------------------------------------- Preencha sua vida com EXPERIÊNCIAS, não coisas. Tenha Histórias para contar em vez de coisas para mostrar. Aqui no canal Minha Bike Life Style temos o grande objetivo de inspirar você a ser cada vez mais alguém melhor, através da divulgação desse esporte que tem mudado a vida de muitas pessoas queremos te convidar a fazer essa experiência. Se você assim como nós já é um apaixonado (a) pela BICICLETA, ou então chegou por aqui agora, saiba que você está no lugar certo. Tudo sobre ciclismo, eventos, provas, passeios em nossa região, dicas e muito mais. Seja muito bem vindo. #alturadoselim #bikefit #ajustaroselim