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4 sinais de sobrecarga mental

"Se eu pudesse voltar no tempo, faria tudo aquilo diferente". Você já pensou nisso alguma vez? Podemos até tentar nos convencer de que pensando ou "repensando" determinada situações , vamos achar a melhor solução. Mas geralmente, quanto mais pensamos em algo, menos tempo e energia temos para resolvê-la. Será que você não está se sobrecarregando mentalmente, quando poderia deixar a vida um pouco mais leve? Confira no vídeo. ➡ ACESSE: http://www.semprefamilia.com.br ➡ Cadastre-se na nossa newsletter e receba nosso conteúdo gratuitamente em seu e-mail: https://bit.ly/3fyAHRN ➡ TEM PROMOÇÃO! Assine o Sempre Família: https://bit.ly/3dDICLB Nossas melhores reportagens e vídeos com foco no que mais importa: o bem-estar da sua família. Inscreva-se no canal e clique no 🔔: para ser avisado dos novos vídeos. Não esqueça de curtir e compartilhar com seus amigos! Acompanhe o Sempre Família nas redes sociais: Instagram: / semprefamiliagp Facebook: / portalsemprefamilia Twitter: / semprefamilia_ #comportamento #sobrecargamental #resoluçãodosproblemas

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