Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 3 ท่า ปั้นหัวไหล่ให้ใหญ่ หนา ด้วย Barbell อันเดียว [Serious Workout 38] в хорошем качестве

3 ท่า ปั้นหัวไหล่ให้ใหญ่ หนา ด้วย Barbell อันเดียว [Serious Workout 38] 7 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



3 ท่า ปั้นหัวไหล่ให้ใหญ่ หนา ด้วย Barbell อันเดียว [Serious Workout 38]

FIT JUNCTIONS เปิดระบบให้สมัครสมาชิก เพื่อมาเป็นชาว FJ SUPPORTER เเล้ว ใครที่อยากเสพคอนเทนต์ ลึกๆ ดิบๆ พร้อมงานวิจัย ใหม่ๆ มาชำแหละเล่าให้ฟัง หาที่ไหนไม่ได้นะ! ราคาโคตรถูกเเค่ 80 บาท/เดือน เเค่เข้าไปที่ช่องของ FIT JUNCTIONS เเล้วเลือก JOIN หรือ สมัคร (ปุ่มข้างๆ Subscribe) สำหรับใครที่ใช้ IOS จะไม่เห็นปุ่มนี้ในโทรศัพท์ จะต้องสมัครบนคอมพิวเตอร์เเทน ! --------- ใส่เสื้อแล้วหลวมๆ ไม่แน่น? ต้องเล่นไหล่ให้หนาๆ วันนี้เอา 3 ท่าใช้แค่ Barbell อันเดียวมาสอนกันละเอียดๆ Barbell Front Raise เล่น 8-12 Reps ใช้น้ำหนักไม่ต้องมาก X 4 Sets Barbell Overhead Press เล่น 6-8 Reps ใช้น้ำหนักมากหน่อย X 4 Sets Barbell Shrug 15+ Reps ใช้น้ำหนักพอดีๆ X 4 Sets พร้อมแล้ว ไปดูกันเลย ที่ Fitjunctions มีคอร์สอะไรบ้าง? (ช่วงนี้มี PROMOTION สอบถามได้ที่ Line @Fitjunctions เลย) 1. Personal Training: เรียนตัวต่อตัวอย่างใกล้ชิดเต็มๆชั่วโมงกับเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟิตหุ่น 2. Fitness & Coaching: ยิมรูปแบบใหม่ มีโค้ชวิเคราะห์ จัดโปรแกรมให้ เข้ามาออกกำลังกายที่ยิมได้ไม่อั้น 3. Online Coaching: เรียนทางไกล จัดโปรแกรมอย่างละเอียด แบบ Customized มีคลิป Video Class มากกว่า 200 คลิป และ Online Support 4. Exercise Rehab: คอร์สออกกำลังกายเพื่อบำบัดอาการบาดเจ็บ หรือ Office Syndrome สอนโดยนักกายภาพบำบัด ติดตามข้อมูลได้ในเพจ   / fitjunctions   ดูรายละเอียดคอร์สได้ทาง http://www.fitjunctions.com/personalt... สมัครเรียน สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม Line @fitjunctions (มีตัว @ นำหน้า) ทางสาขามีรีเซฟชั่นให้ข้อมูลคอร์สเรียน จันทร์ - ศุกร์ 11:00-20:00 น. ( ไม่เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ ) เสาร์ - อาทิตย์ " หยุด " ( แต่สามารถนัดล่วงหน้าได้ ) พญาไท ☎️ 02-101-4997 📱091-080-0199 อุดมสุข ☎️ 02-747-8055 📱 065-504-3069 รัชดา ☎️ 02-024-5540 📱083-889-6309 ** PT การเรียนการสอน เลือกเวลาได้ทุกวัน 24 ชม. | ตามนัดกับทางเทรนเนอร์ | ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่ [email protected] ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา 📱 089-781-4163

Comments