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ISSO é o que ACONTECE se você PARAR de Consumir AÇÚCAR por 14 DIAS 😮👌

⚠️SUPORTE: EQUIPE DR ROCHA⚠️ Link: https://drrocha.me/youtube ➡️ Quer SABER MAIS sobre alimentação inteligente e nossa linha de suplementos que ajudaram mais de 80.000 pessoas a controlar e até mesmo reverter a diabetes? Clique no link: https://drrocha.me/diabetescontrolada... ______________________________________________________________________________________________ ➡️ Quer SABER MAIS sobre o suplemento VITAQ10? Clique no link: https://drrocha.me/Q10-22/04/22 ______________________________________________________________________________________________ ➡️ Quer SABER MAIS sobre o suplemento Multicalcium? Clique no link: https://drrocha.me/MC-22/04/22 ______________________________________________________________________________________________ ➡️ Quer SABER MAIS sobre o suplemento Ômega Max 3? Clique no link: https://drrocha.me/OM3-22/04/22 ______________________________________________________________________________________________ Neste vídeo, vamos falar sobre o que acontece com seu corpo se você parar de comer açúcar por 14 dias. O que você está fazendo é converter açúcar em gordura. Parando de comer açúcar, você transforma seu corpo numa máquina de queimar gordura. Repor magnésio, potássio e vitaminas do Complexo B pode te ajudar no processo. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24493081) Um estudo em mais de 30.000 pessoas descobriu que aqueles que consumiam 17-21% das calorias do açúcar adicionado tinham um risco 38% maior de morrer de doença cardíaca, em comparação com aqueles que consumiam apenas 8% das calorias do açúcar adicionado. O que aconteceria se você parasse de comer açúcar: 1. Perder o apetite por açúcar – Toda vez que você consome açúcar, um hormônio entra lá e empurra os açúcares para baixo, causando uma situação de baixo nível de açúcar no sangue que faz com que você anseie por açúcar. 2. Menos fome – É o açúcar que mantém você com fome o tempo todo (ciclos de fome). Desistir do açúcar pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue, diminuindo com seu médico a medicação pra diabetes que você toma. 3. Menos fadiga - Especialmente depois de comer uma refeição. Mais energia e disposição. 4. Perder o excesso de água e gordura – Na primeira semana, você vai despejar muito excesso de água e mais gordura. É por isso que se perde mais peso nas primeiras 2 semanas. 5. Melhor humor e função cognitiva melhorada — Mais foco e concentração. 6. A pele fica melhor — Pele brilhante com menos acne. Excesso de insulina no sangue torna a pele mais oleosa e aumenta a produção de andrógenos e espinhas. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22070...) 7. Menos rigidez e juntas doloridas — Menos inflamação e menos dores no corpo. Mais benefícios de parar de açúcar: • Construir novas enzimas para alimentar o corpo com combustível de gordura; • Menos inflamação nas artérias; • Células cerebrais em crescimento; • Limpe um fígado gordo; • Melhor função renal. Vamos espalhar saúde juntos: ➡ Instagram:   / drrocha_ofi.  . ➡ Facebook:   / doutorocha   ➡ Blog: https://drrocha.com.br/?utm_source=yt As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ISSO é o que ACONTECE se você PARAR de Consumir AÇÚCAR por 14 DIAS 😮👌 #drrochasaudedodiabetico #diabetes #diabetemellitus #acucar #alimentaçãointeligente #emagrecimento #controlardiabetes

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