У нас вы можете посмотреть бесплатно راهکارهای ترک اعتیاد به شبکههای مجازی или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
تو این اپیزود راهکارهای مدیریت استفاده از شبکههای مجازی بررسی میشه منابع: • Quit social media | Dr. Cal Newport |... • Your phone is killing you (how to sto... 00:00مقدمه 00:34سرگرمی 03:26اعتیاد به شبکههای مجازی 05:45شغل 07:53آسیبها 10:10برای آنهایی که میاندیشند 11:27دسترسی 12:22ابزارها ترک شبکه مجازی 17:35جمعبندی