У нас вы можете посмотреть бесплатно Mobility & Stretch Class with a Yoga Block (30 Mins) - At-Home Mobility Flow with Stretching или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In this mobility and stretch class, we'll use a yoga block. We'll do a flow, mobilizing shoulders, spine, and hips. Then we'll finish holding some stretches for the hip flexors and lower back. Watch a quick preview of class here: • Mobility flow with a yoga block — fel... EQUIPMENT NEEDED: —Yoga block (this is the cork one I use: https://amzn.to/3sXdGzC ) _____ Follow me on Instagram: / nicolepearce Follow me on TikTok: / nicolepearcemovement #mobilityflow