Скачать с ютуб видео Progressão de carga: segredos de um bom treino

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Progressão de carga: segredos de um bom treino в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Progressão de carga: segredos de um bom treino или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Progressão de carga: segredos de um bom treino в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Progressão de carga: segredos de um bom treino

Seja membro deste canal e ganhe benefícios: / @drpaulogentil Aulas online com certificado, Nerdflix: https://nerdflix.paulogentil.com Site oficial, com aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com Me sigam no Rumble para conteúdo SEM CENSURA! https://rumble.com/drpaulogentil Instagram - / drpaulogentil (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil TikTok – / drpaulogentil Artigo citado: Peterson MD, Pistilli E, Haff GG, Hoffman EP, Gordon PM. Progression of volume load and muscular adaptation during resistance exercise. Eur J Appl Physiol. 2011 Jun;111(6):1063-71. doi: 10.1007/s00421-010-1735-9. Epub 2010 Nov 27. PMID: 21113614; PMCID: PMC4215195. de Souza TP Jr, Fleck SJ, Simão R, Dubas JP, Pereira B, de Brito Pacheco EM, da Silva AC, de Oliveira PR. Comparison between constant and decreasing rest intervals: influence on maximal strength and hypertrophy. J Strength Cond Res. 2010 Jul;24(7):1843-50. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181ddae4a. PMID: 20543741.

Comments