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Aliment PERTE DE POIDS #1 : graines de chia ​👍​🔥​

Tu te demandes quoi manger pour t'aider à perdre du poids ? Comment avoir une peau bien hydratée ? Comment améliorer ta digestion et ton transit ? Comment renforcer tes os ? Comment améliorer tes fonctions cognitives ? REPONSE = AVEC LES GRAINES DE CHIA !! Ces petites graines offrent de grands bienfaits à celles et ceux qui en consomment. Pour commencer, on va d'abord voir ensemble les principales marques et comparer les prix. Après, on entre dans le vif du sujet avec la nutrition. On va parler des bienfaits des graines de chia. Les effets perte de poids, sur la digestion, sur la peau, et tout le reste !! Je t'ai aussi préparé 2 recettes gourmandes de cookies et de chia pudding. Détails plus bas ⬇️​ 💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, je t'invite à t'abonner pour ne rien manquer : ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici : ➡ https://noemienutrition.com/shop/ 🎉 Télécharge tes guides gratuit ici ➡ https://noemienutrition.com/guides-gr... 💟​ Découvre MON LIVRE: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse ➡ https://noemienutrition.com/livre/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍰 RECETTES Cookies aux graines de chia : ➡ https://noemienutrition.com/cookies-a... Chia pudding rose : ➡ https://noemienutrition.com/chia-pudd... -------------------------------------------------------------------------------------------------------- INTRO : 00:00 - 01:22 COMPARAISON DES MAGASINS : 01:22 - 02:36 APPORTS NUTRITIONNELS DES GRAINES DE CHIA : 02:36 - 04:28 LES PRÉCAUTIONS : 04:28 - 05:37 COMMENT LES CONSOMMER ? : 05:37 - 06:07 2 RECETTES À BASE DE GRAINES DE CHIA : 06:07 - 06:48 DÉGUSTATION : 06:48 - 08:53 CONCLUSION : 08:53 - 10:25 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur : Instagram ➡   / noemienutrition_   Facebook ➡   / noemienutrition   Mon site ➡ https://noemienutrition.com/ YouTube ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté :   / 1384587378338539   🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ https://noemienutrition.com/blog/ 📩 Contact (professionnel uniquement) : [email protected] Conception : Noémie Nutrition Montage vidéo : @baptiste_lcnn Musiques : The positive Rock (Main Version) - Envato Jazz Swing Bebop - Envato Burning on the Bayou - Assaf Ayalon Clap Rock - Envato Adrenaline - Envato Challenge & Achievement Sport Rock - Envato Happy Fun Upbeat Acapella No Vocals - Envato #chiaseeds #chia #alimentationsaine