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8 COSE CHE DEVI SAPERE SE VUOI VOLERTI PIÙ BENE: come amare sè stessi e imparare a volersi bene

#amaresèstessi #volersibene #crescita personale 8 COSE CHE DEVI SAPERE SE VUOI VOLERTI PIÙ BENE: come amare sè stessi e imparare a volersi bene La relazione più importante della tua vita è quella che instauri con te stesso. Spesso non presti attenzione al volerti bene finché non realizzi qualcosa di molto importante per il tuo percorso di vita: un nuovo lavoro, un progetto ha successo, incontri qualcuno di speciale oppure alcuni eventi, anche molto negativi, ti fanno riflettere sul significato dell'esistenza. Per promuovere la tua crescita personale e per volerti bene ogni giorno, è necessario praticare compassione e gratitudine verso te stesso con costanza essendo anche disponibile a mettere in discussione pensieri e credenze che non ti fanno bene, ma che sono ormai radicate nella tua vita quotidiana. In questo video ti lascio 8 cose che devi sapere se vuoi volerti più bene, per amare te stesso e imparare a volerti bene come meriti. POTREBBE INTERESSARTI ANCHE: ○ COME AFFRONTARE LE PREOCCUPAZIONI:    • MI PREOCCUPO PER LA GRAN PARTE DEL TE...   ○ NON SO CHE DIREZIONE DARE ALLA MIA VITA:    • NON SO CHE DIREZIONE DARE ALLA MIA VI...   ○ MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI:    • MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: informa...   ○ RIDUCI LO STRESS CON QUESTI ESERCIZI:    • RIDUCI LO STRESS QUOTIDIANO CON QUEST...   SEGUIMI: - INSTAGRAM: @elisabrucoli.psicologa - TIKTOK: @psicologia.benessere - FACEBOOK: Dott.ssa Elisa Brucoli - PINTEREST: https://www.pinterest.it/nsdecreativo/ - SITO WEB: https://www.elisabrucolipsicologa.blo...