У нас вы можете посмотреть бесплатно Пилатес со звёздным тренером Шеннон Надж: руки и пресс или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Специально для My Handbook звёздный тренер Шеннон Надж (Shannon Nadj / shannonnadj ) разработала комплекс домашних тренировок по пилатесу для трансформации тела, улучшения осанки и повышения выносливости. Данная 20-минутная тренировка направлена на руки и мышцы пресса — самые популярные запросы, которые получает Шеннон. Для этого комплекса потребуются небольшие гантели, но их можно заменить бутылочками с водой. Расстилайте коврик и начинайте заниматься вместе с нами. Specially for My Handbook celebrity trainer Shannon Nadj developed a set of four home workouts to transform body within the short period of time. This 20-minutes classic pilates workout is focused on arms and abs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Присоединяйтесь: Сайт — https://myhandbook.com/ Instagram — / myhandbookmag Telegram — https://t.me/myhandbook