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Ep #4 - l'Art de la simplicité pour un quotidien plus léger

Bonjour, EN SUBTITLE AVALAIBLE Suivez-mes aventures sur instagram :   / unedouceterrienne   _____ Introduction retrancription : Il y a 5 ans, j’ai commencé à adopter un nouveau mode de vie. Un mode de vie qui consiste à se simplifier le quotidien. Il est également vanté pour réduire le stress, pour gagner en clarté mentale, pour économiser du temps, pour avoir une bonne santé financière, se concentrer sur des relations de qualité, pour une meilleure organisation et surtout, pour avoir un meilleur impact environnemental. Je vais donc vous raconter une histoire qui est la mienne, celle de ce long cheminement vers ce concept qui vend du rêve et qu’on appelle le MINIMALISME. Vous allez vous dire, très certainement : « voici encore une énième vidéo sur le minimalisme » Je vous rassure, l’objectif de cet épisode , ce n’est pas de vous montrer un environnement immaculé de blanc, avec presque rien autour ; très en vogue actuellement. Ce n’est pas de ce minimalisme-là dont je veux vous parler ; d’ailleurs je préfère dire que j’ai adopté l’art de la simplicité plutôt que de parler de minimalisme ; qui peut parfois paraitre, assez extrême. Je vais donc vous parler de mon cheminement, de mon histoire, à travers le temps qui m’a amené jusqu’à ce mode de vie ; ce que ça m’a apporté, ce que j’en tire ; Voici donc, l’art de la simplicité pour avoir un quotidien bien plus léger En conclusion de cette vidéo, vous entendrez que : Adopter le minimalisme, c’est avoir sa propre vision ses objectifs derrière cette quête vers l’essentiel. Pour moi, c’était simple : me sentir moins encombrée, consommer plus éthique. c’est aussi se défaire des pressions sociales comme j’ai pu le vivre durant mon adolescence ; C'était une redécouverte de la liberté, une invitation à me concentrer sur l'essentiel. J'ai appris à apprécier la qualité plutôt que la quantité, à investir dans des expériences plutôt que des possessions matérielles.