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西螺約騎｜別人6月騎

📣6月22日(六) 爸爸團雙塔團練約騎通知📣 22 of Jun Announcement of daddys' riding 出發集合點: Meeting Place: 驢磨坊永和豆漿大王 台中市412大里區國中路1號 集合時間: Meeting Time 05:30 AM 目的地: Destination 西螺大橋廣場(去回約110km) 集合點--環河路--台74甲--144甲--台19--145--西螺大橋廣場--145--台19--144甲--台74甲-環河路--台中 (去回行經銀行山。去程停靠萊爾富(花壇八卦窯)稍做休息，單程約 55公里 爬升356公尺。) https://connect.garmin.com/modern/cou... 預計到家時間: 12:00pm Arrive Home Time at 12:00pm 備註： 速去速回長距離訓練🚴 去回行經銀行山，去程除了終點外銀行山下萊爾富為唯一集結點。 ====================================================================== 去年騎完雙塔的結論是 太晚練習 所以今年提早5個月就開西螺練習長距離了！ 但今天是真的熱啊 撞見夏至過後的首波高溫 曬到一直喝水降溫💦 回程遇到超級熱情的阿姨 送了我和秀秀2片西瓜 甜到心裡去～ 吃飽飽心滿意足衝回家😄 這次訓練狀態不錯～ 跟在車隊裡面很舒服 不會覺得力竭，腿酸也會恢復一下 但一掉下去也是真的跟不上 XD #shirleytime #雙塔訓練 #武嶺季