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Manuka Honig: Bei diesen Krankheiten soll Honig helfen (Erkältung, Allergie, Diabetes) - Sinnvoll?

Honig hat sich zu einem Gesprächsthema entwickelt, das von Superfood-Anhängern als auch von Gesundheitsexperten gleichermaßen beleuchtet wird. Ist Honig tatsächlich ein Wundermittel? Kann er den Blutdruck senken, Diabetes kontrollieren, Erkältungen lindern und unsere Herzgesundheit verbessern? Fakt ist: Der durchschnittliche Honigverbrauch steigt, doch werden die tatsächlichen gesundheitlichen Auswirkungen ausreichend erforscht? #honig #wundermittel #lebensmittel #ernährung #gesundheit ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt Bienen, die fleißigen Produzenten von Honig und anderen Produkten wie Propolis und Gelée Royale, sind faszinierende Geschöpfe. Ihr Honig ist nicht nur ein Genuss für unseren Gaumen, sondern möglicherweise auch ein Segen für unsere Gesundheit. Trotzdem sind Vorsicht und genaue Forschung erforderlich, um die tatsächlichen Auswirkungen auf Krankheiten wie Diabetes und Erkältungen zu verstehen. Honig: Zuckerbombe oder Heilmittel? Es wird behauptet, dass Honig zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. Mit über 200 verschiedenen Inhaltsstoffen wie antibakteriellen, antiviralen, antioxidativen und antientzündlichen Eigenschaften scheint Honig ein vielseitiges Gesamtpaket zu sein. Dennoch wird seine hohe Zuckerkonzentration kontrovers diskutiert – 100 g enthalten rund 80 g Zucker und etwa 300 kcal. Honig - Heilsversprechen und ihre Wirklichkeit Blutdrucksenkende Eigenschaften: Studien zeigen, dass regelmäßiger Honigkonsum möglicherweise den Blutdruck senken kann, jedoch fehlen Langzeitstudien, um diesen Zusammenhang zu bestätigen. Wundheilung: Medizinischer Honig, wie Manuka-Honig aus Neuseeland, wird aufgrund seiner antibakteriellen Wirkung zur Wundbehandlung genutzt, während andere Honigsorten kaum erforscht sind. Cholesterinspiegel: Einige Studien deuten darauf hin, dass Honig positive Auswirkungen auf Cholesterinwerte haben könnte, jedoch sind nicht alle Honigsorten gleichermaßen wirksam. Diabetes: Überraschenderweise kann Honig den Anstieg des Blutzuckerspiegels reduzieren und entzündungshemmende Wirkungen entfalten, obwohl er hauptsächlich aus Zucker besteht. Erkältung und Husten: Honig scheint bei Erkältungen und Husten eine gewisse Linderung zu bieten, aber er ersetzt nicht die medizinische Behandlung. Für Kinder unter einem Jahr ist Honig sogar gefährlich. Honig ist keineswegs ein Wundermittel, aber seine Inhaltsstoffe bergen Potenzial für die Gesundheit. Welche Erfahrungen haben Sie mit Honig gemacht? Teilen Sie Ihre Ansichten und Empfehlungen gerne in den Kommentaren! Zitierte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31760... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32455... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34708... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25742... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36379... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19817... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30687... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30072... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37355... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37447... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33441... ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ist Zucker das weiße Gift?: https://bit.ly/ZuckerGift_Video Fatburner aus dem Kühlschrank: https://bit.ly/Fatburner_Video Die besten Eiweißquellen - Pflanzliche vs tierische Eiweißquellen: https://bit.ly/BestenEiweißquellen_Video Richtige Ernährung nach dem Sport: https://bit.ly/RezepteMuskelaufbau_Video Regeneration nach Sport: Wann und wie lange?: https://bit.ly/Regeneration_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►TikTok:   / doktorweigl   ►Instagram:   / doktorweigl   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com 3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro Website: https://www.sharecare.com/