Скачать с ютуб Виды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцей в хорошем качестве

Виды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцей

Не встретив классификацию техники бега, а вместо этого видя, что каждое из беговых движений заявляет о собственной концепции бега как о единственной правильной, я попробовал классифицировать и выделить различные виды техники бега. А также выделить плюсы и минусы этих видов. Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/proman... Дистанционные тренировки с нами: [email protected] Группа вк -http://vk.com/promanblog Инстаграм -   / promanblog   Телеграм - https://www.t.me/promanblog Партнер канала : https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин) Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Физкультура #ОФП #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Promanblog