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越無聊，越開竅：無所事事更能釋放你的創意與效率

★Amazon 4.5顆星讀者好評 ★《過得還不錯的一年》作者魯賓、《為什麼我們這樣生活，那樣工作》作者杜希格 一致推薦 2萬人實證！ 拋開被科技綁架的立即回應模式，允許自己對忙碌的崇拜說不。 你以為很無聊的事，卻能讓你更有創造力與生產力。 無聊很沒用？其實大腦超需要！關鍵在我們需要思緒漫遊！ 心理學家實驗證實，開會時放空、聚餐時神遊這些看似沒效率的無所事事，大腦反而會自動讓事物產生新的聯結，也就是「思緒漫遊」模式。 此時大腦使用的能量，高達認真思考的95％！ TED演講《無聊如何產出最出色的點》點擊率超過183萬次、《快公司》（FAST COMPANY）2018年TOP100最有創意商業人士瑪諾什．佐摩羅迪（Manoush Zomorodi）找來2萬名自願者挑戰「無聊而精采計劃」。 結果證實，培養深讀力、深度工作力及實踐專準主義，都與無聊息息相關。 你有多久沒感到無聊？七個挑戰讓你享受科技之便，不被科技綁架 多數人最容易受到影響的，就是科技干擾──手機、平板、電腦等。 根據最新數據顯示，人們上網時注意力轉移的時間已縮短為45秒， 而且在受到干擾1小時後，會無法專心做手邊工作，開始自我干擾──上網、查看郵件、回line等。 為了擺脫科技創傷，作者提出「無聊而精采計劃」，用七個挑戰幫你奪回專注力，生出源源不絕的好點子。 台灣麥肯廣告集團執行長 張志浩 奇想創造董事長　謝榮雅 「生鮮時書」創辦人　劉俊佑（鮪魚） 網路趨勢觀察家　劉威麟（Mr.6） 一致推薦 ================================= 更多精采內容請見： ◎更多書籍資訊： ◎完整 TED Books系列介紹：http://bit.ly/1SExjVR ◎天下讀者俱樂部：  / cwbookclub   ◎天下雜誌：http://www.cw.com.tw ◎天下雜誌video：http://www.cw.com.tw/video ◎天下雜誌video FB粉絲專頁：  / commonwealth.  . ◎天下雜誌網路書店：https://www.cwbook.com.tw/ ◎我讀網：http://books.cw.com.tw/