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Yoga sur chaise - Senior - Mobilité du corps

Bonjour à tous, aujourd'hui nouvelle vidéo qui change de d'habitude, spéciale senior. Car plus le temps passe plus notre corps perd de la mobilité. Cette vidéo est justement faite pour vous aider à en regarder. Quoi qu'il en soit, faîtes-vous confiance et affrontez vos émotions. Ce sont les clés principales de la réussite en yoga. Vous souhaitez vous équiper en accessoires de yoga ? Vous avez aimé l'un des articles présents dans cette vidéo ? Rendez-vous sur https://www.maboutiqueyoga.fr/ ! On se retrouve très prochainement pour une nouvelle vidéo. Quel sujet souhaiteriez-vous que j'aborde avec vous ? J'attends vos suggestions. J'espère que la vidéo vous plaira, à vos tapis ! :) __________________________________________________________________________________________ Abonnez-vous à la chaîne ✿    / valérieallibe   ✿ Pour suivre les actus : ✿   / valerieallibe​   ✿ ۞ Article de blog : https://maboutiqueyoga.fr/Conseils/ ۞Tous mes looks ici : https://maboutiqueyoga.fr/ ۞ Mes réseaux: INSTAGRAM: @valerieallibe SITE WEB: https://maboutiqueyoga.fr​ Contact : [email protected] #yogafrance #yoga #ashtangayoga #yogadumatin #yogadébutant #yogi #morningroutine #sport #yogadoux #étirements #relaxation