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Il microbiota è l'insieme dei commensali che ogni giorno si siedono a tavola con noi, ecco perchè è meglio trattarli bene... È ormai noto che nell’intestino risieda un secondo cervello con importanti funzioni che si riflettono sull’intero organismo e sulla nostra salute. 🍿 Iscriviti al canale e attiva la campanella! 🔔 / @atavolaegiatardi 🆕 Registrati gratis all’Academy: https://www.nutrizioneincucinaacademy... 🔘 Hai già acquistato il mio ultimo libro “A tavola è già tardi” ? https://www.amazon.it/tavola-già-tard... 🎥 Video correlati: CIBI FERMENTATI • Cosa sono gli alimenti fermentati e p... 🔴 Seguimi su Instagram (@antonio_galata_): / antonio_galata_ ☼ Teniamoci in contatto: ✅ Gruppo FB Official / nutrizioneincucina 💻 Sito web: https://www.galatanutrizionista.com/ 📩 Email: [email protected] ☼ Chi sono: Sono Antonio Galatà. biologo nutrizionista appassionato di nutrizione e cucina. Sin dal 2009 studio cosa accade agli alimenti quando li cuciniamo. Nel 2017 ho scritto il mio primo libro “A tavola è già tardi” e l’anno dopo ho fondato l’Associazione Italiana Nutrizionisti in Cucina di cui sono presidente. Il mio obiettivo è trasformare la scienza in pratica. Per questo motivo nel 2018 ho aperto Cibo Utile, un delivery di pasti bilanciati e a gennaio 2020 il primo Bistrot di cucina salutare a ROMA, Tierra Organic Bistrot. Dopo essere approdato su Youtube ho capito che questa ricerca mi accompagnerà per tutta la vita, non potrò mai stancarmi e per tale motivo ho deciso di condivirlo con voi attraverso i video! ☼ Donazioni: ☕ Vuoi sostenere il canale? Offri del cibo sano alle prossime generazioni: https://ko-fi.com/antoniogalata #youtube #nutrizioneincucinaacademy #antoniogalata Al prossimo video, Antonio Galatà 👨🍳